Bedrijfsmassage - intropagina
Bedrijfsmassage of stoelmassage
Inmiddels hebben vele bedrijven in Europa, Canada en Amerika ondervonden dat massage op de werkplek een effectieve methode is om spanning, werkdruk, CANS/RSI en andere werkgerelateerde klachten te voorkomen en zo nodig te verhelpen.
En bij bijna iedereen toegepast kan worden.
Wat is het?
Stoelmassage is een preventieve, dynamische behandeling van de rug, armen, schouders, nek en hoofd. Extra aandacht wordt gegeven aan de belangrijkste stresspunten als gevolg van bijvoorbeeld intensief computergebruik.
Daarnaast wordt aandacht gegeven aan houding/oefeningen gedurende de werkdag en daarna om mogelijk werkgerelateerde klachten te voorkomen
Wat zijn de resultaten?
Bewustwording van de werk- en lichaamshouding
Stimuleren circulatiesysteem (doorbloeding spieren, afvoer van afvalstoffen etc.)
Lichamelijke en geestelijke ontspanning
Herstel van spierweefsel
Prikkeling van het zenuwstelsel dus verbetering concentratievermogen
